2021-01-16 18:07:50 Jakarta (ANTARA) – Minyak hati ikan cod adalah suplemen minyak ikan yang populer sejak tahun 1800-an karena memiliki banyak manfaat yang hingga kini masih banyak digunakan.Minyak ini adalah sejenis minyak ikan yang dibuat dengan mengekstraksi minyak dari hati ikan cod. Ikan cod Pasifik dan ikan cod Atlantik paling sering digunakan untuk membuat minyak ikan ini.Minyak hati ikan cod adalah sumber asam lemak omega 3 yang baik (EPA dan DHA) dan mengandung vitamin A dan vitamin D dalam jumlah tinggi, yang berkontribusi untuk masalah kesehatan.Berikut adalah beberapa manfaat dari minyak hati ikan cod, menurut Boldsky, Sabtu.Meningkatkan kesehatan mata Minyak … Continue reading Kenali 10 manfaat minyak hati ikan cod